Ao se tornar um fator limitante ou incapacitante, seja na realização de tarefas do dia-a-dia, ou mesmo do convívio com outras pessoas por um determinado período de tempo, a ansiedade passa a ser considerada um transtorno e faz-se necessário o tratamento com um especialista.
O Transtorno de Ansiedade Generalizada se caracteriza como uma preocupação exagerada e muitas vezes irracional em relação a eventos do nosso dia-a-dia por um período igual ou superior a seis meses. Os sintomas envolvem preocupação constante, fadiga, tensão muscular, palpitações, suor excessivo, dificuldades de sono, falta de ar e até mesmo ataques de pânico.
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Seu sono está leve, a dor aumentou e a ansiedade parece não dar trégua?
Leia maisVocê sente palpitações, aperto no peito, pensamentos acelerados ou dificuldade para dormir?
Leia maisA ansiedade faz parte da vida, mas quando o medo e a preocupação tomam conta, é hora de buscar equilíbrio.
Leia maisAnsiedade ou estresse? Muitas vezes os sintomas se confundem, mas reconhecer os sinais pode transformar sua qualidade de vida.
Leia maisA ansiedade é uma emoção humana natural, essencial para nossa sobrevivência. Ela nos prepara para reagir diante de ameaças e desafios
Leia maisSuar frio, medo irracional, sono desregulado, tensão muscular: esses são alguns sintomas de ansiedade.
Leia maisEm geral, sabemos que a nossa saúde mental é de suma importância para uma excelente qualidade de vida.
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