A fibromialgia é uma síndrome clínica que se manifesta, principalmente, com dor no corpo todo. Muitas vezes fica difícil definir se a dor é nos músculos ou nas articulações. Junto com a dor, surgem sintomas como fadiga, sono não reparador e outras alterações como problemas de memória e concentração, ansiedade, formigamentos/dormências, depressão, dores de cabeça, tontura e alterações intestinais. Outra característica do paciente de fibromialgia é a grande sensibilidade ao toque e à compressão de pontos nos corpos.

No Brasil, a condição está presente em cerca de 2% a 3% das pessoas. Acomete mais mulheres que homens e costuma surgir entre os 30 e 55 anos. Porém, existem casos em pessoas mais velhas e também em crianças e adolescentes.

Causas

Não existe ainda uma causa definida, mas há algumas pistas de porque as pessoas têm fibromialgia. Os estudos mostram que os pacientes apresentam uma sensibilidade maior à dor do que indivíduos não diagnosticados com a síndrome. Na verdade, seria como se o cérebro das pessoas com fibromialgia interpretasse de forma exagerada os estímulos, ativando todo o sistema nervoso para fazer a pessoa sentir mais dor.

Ela também pode aparecer depois de eventos graves, como um trauma físico, psicológico ou mesmo uma infecção grave. O mais comum é que o quadro comece com uma dor localizada crônica, que progride para envolver todo o corpo. O motivo pelo qual algumas pessoas desenvolvem ainda é desconhecido.

Mesmo não havendo lesão no corpo, sabemos que algumas situações provocam piora das dores em quem tem Fibromialgia. Alguns exemplos são:

• excesso de esforço físico,

• estresse emocional,

• alguma infecção,

• exposição ao frio,

• sono ruim,

• trauma.

Impacto psicológico

Tanto a ansiedade quanto a depressão influenciam negativamente a fibromialgia, de forma semelhante ao que ocorre em outras doenças. Isso acontece porque a interpretação da dor no cérebro sofre várias influências, dentre elas, as emoções.

As emoções positivas, como alegria e felicidade, podem diminuir o desconforto da dor e as negativas, como tristeza e infelicidade, podem aumentar este desconforto. Em parte, isto é explicado pelos neurotransmissores (substâncias químicas cerebrais que conectam as células nervosas), como a serotonina e a noradrenalina, que têm papel importante na interpretação da dor e na depressão.

Desta forma, pacientes com fibromialgia que não estejam bem tratados do quadro depressivo terão níveis mais elevados de dor. É importante ressaltar que a piora observada no quadro doloroso é real e não é “psicológica”.

Tratamento

O tratamento da fibromialgia se dá pela união de cuidado medicamentoso e cuidados não- medicamentosos. O objetivo é evitar a incapacidade física, minimizar os sintomas e melhorar a saúde de modo geral:

• Fisioterapia

• Programa de exercícios e preparo físico

• Métodos para alívio de estresse, incluindo massagem leve e técnicas de relaxamento

• Terapia cognitivo comportamental.

• Seguir uma dieta bem balanceada

• Evitar cafeína

• Manter uma boa rotina de descanso para melhorar a qualidade do sono

• Acupressão e acupuntura.