5 BENEFíCIOS DA GRAVIDEZ PARA O CORPO DA MULHER
É comum ouvirmos falar dos sintomas indesejáveis da gravidez, como os enjoos do primeiro trimestre ou as dores nas costas depois que a barriga aumenta
É comum ouvirmos falar dos sintomas indesejáveis da gravidez, como os enjoos do primeiro trimestre ou as dores nas costas depois que a barriga aumenta, porém, a mudança hormonal dessa fase e a da amamentação pode ter efeitos protetores contra algumas doenças e aumentar o bem-estar das mamães1,2. Alguns benefícios duram apenas um período, outros podem ser permanentes. Veja abaixo alguns deles:
- Proteção contra o câncer de mama. Vários estudos relacionaram a amamentação com um menor risco de desenvolvimento de câncer de mama.1,2 Quanto mais prolongada a amamentação, maior a proteção: o risco relativo de câncer parece diminuir 4,3% a cada 12 meses amamentando, segundo estudos. Estima-se, inclusive, que os casos de câncer de mama nos países mais desenvolvidos cairiam pela metade se as mulheres amamentassem por mais tempo1,2.
- Proteção contra o câncer de ovário. Esse câncer também parece ter seu risco diminuído por causa da gestação e da amamentação1,2. Uma das possíveis causas é que durante esse período os ovários “descansam” da ovulação, o que teria um efeito protetor.2
- Menor risco de fraturas por causa da osteoporose. Estudos sugerem que mães que amamentam teriam um risco menor de fraturar o quadril e o braço por causa da osteoporose, mais comum depois da menopausa. Em um estudo americano, mulheres que amamentaram por mais de 8 meses tinham os ossos mais densos que as que não amamentaram.2
- Diminuição das cólicas menstruais. Quando voltam a menstruar alguns meses após o parto, algumas mulheres experimentam menos cólicas menstruais do que antes da gravidez1, inclusive em casos de endometriose3.
- Proteção contra a esclerose múltipla. Um estudo australiano concluiu que o risco de desenvolver esclerose múltipla era menor quanto mais gestações as mulheres estudadas tiveram. Mulheres com três filhos, por exemplo, tinham 75% menos chances de desenvolver a doença do que mulheres sem filhos. O mesmo não aconteceu com os homens estudados, mostrando que provavelmente essa proteção se dá por causa das transformações que o corpo feminino passa durante a gestação, mas ainda são necessários mais estudos.4
- Pais e Filhos. Gravidez traz benefícios para o corpo feminino. Disponível em: https://paisefilhos.uol.com.br/gravidez/gravidez-traz-beneficios-para-o-corpo-feminino/. Acesso em: 25 de jul. 2018.
- Rea MF. Os benefícios da amamentação para a saúde da mulher. J Pediatr (Rio J). 2004;80(5 Supl):S142-S146. Disponível em:
- Phelan, E. Pregnancy perks: The health benefits for mom. Today’s Parent Disponível em: https://www.todaysparent.com/pregnancy/pregnancy-perks-the-health-benefits-for-mom/. Acesso em 26 de jul. 2018.
- Murdoch Children’s Research Institute. Multiple pregnancies linked to decreased risk of MS. Disponível em: https://www.mcri.edu.au/news/multiple-pregnancies-linked-decreased-risk-ms. Acesso em 26 de jul. 2018.
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