Bem-estar

Protetor solar no inverno: 4 motivos para continuar usando

O uso de protetor solar é frequentemente associado aos dias ensolarados de verão, quando a radiação UV está em níveis mais elevados.

O uso de protetor solar é frequentemente associado aos dias ensolarados de verão, quando a radiação UV está em níveis mais elevados. No entanto, muitos desconhecem a importância de continuar utilizando esse produto essencial durante o inverno. A seguir, exploramos várias razões pelas quais é crucial manter o hábito de aplicar protetor solar mesmo nos meses mais frios.

 

Os Raios UV Não Tiram Férias

É um equívoco comum pensar que, por estarmos no inverno e os dias serem mais curtos e menos ensolarados, a exposição aos raios UV é insignificante. Embora a intensidade da radiação UVB, responsável pelas queimaduras solares, diminua durante o inverno, os raios UVA, que penetram mais profundamente na pele, permanecem praticamente constantes ao longo do ano. Os raios UVA são os principais responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele, contribuindo para o aparecimento de rugas e manchas. Portanto, a proteção contra esses raios deve ser contínua.

 

Reflexão da Luz Solar

Durante o inverno, especialmente em regiões onde a neve é comum, a necessidade de usar protetor solar pode ser ainda maior. A neve reflete até 80% dos raios UV, aumentando a exposição e o risco de danos à pele. Mesmo em dias nublados, até 80% dos raios UV podem penetrar nas nuvens, alcançando a superfície terrestre e, consequentemente, a nossa pele. Isso significa que, mesmo que o sol não esteja visível, sua radiação continua a afetar-nos.

 

Prevenção de Problemas Dermatológicos

A exposição contínua aos raios UV sem proteção adequada pode levar ao desenvolvimento de vários problemas dermatológicos, incluindo o câncer de pele. De acordo com especialistas, o uso regular de protetor solar é uma das formas mais eficazes de prevenir o câncer de pele. A exposição acumulativa aos raios UV ao longo dos anos aumenta significativamente o risco de desenvolver a doença, o que torna imperativo o uso de protetor solar em todas as estações do ano.

 

Manutenção da Saúde da Pele

A pele é o maior órgão do corpo humano e desempenha um papel crucial na proteção contra agentes externos. No inverno, a pele tende a ficar mais seca devido à baixa umidade e ao uso de aquecedores, que ressecam o ar. Essa condição pode ser exacerbada pela exposição aos raios UV, que podem danificar a barreira protetora da pele. O uso de protetor solar ajuda a manter a integridade dessa barreira, prevenindo a perda de umidade e protegendo contra a radiação UV.

O uso de protetor solar no inverno é uma prática essencial que muitas vezes é negligenciada. A radiação UV não desaparece nos meses mais frios, e a exposição constante pode causar danos significativos à pele ao longo do tempo. Proteger-se contra os raios UVA e UVB, prevenir o envelhecimento precoce, manter a saúde da pele e estabelecer hábitos saudáveis de cuidado são apenas algumas das razões para continuar usando protetor solar durante o inverno. Portanto, independentemente da estação, o protetor solar deve ser um componente indispensável na rotina diária de cuidados com a pele.

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Fontes:

Referências Bibliográficas:

https://www.em.com.br/app/noticia/saude-e-bem-viver/2023/06/14/interna_bem_viver,1507114/protetor-solar-no-inverno-saiba-por-que-voce-nao-deve-se-descuidar.shtml

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